El fabuloso aceite de abedul

Los aceites de todo tipo se han convertido en algo indispensable para todas aquellas personas que quieren cuidarse con productos naturales y entre ellos no nos podemos olvidar del aceite de abedul. Tiene muchas propiedades tanto para nuestra salud, como puramente cosméticas y cada vez se usa más.

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ANTICELULÍTICO 

Esta es sin duda la propiedad más conocida de este aceite ya que se emplea casi exclusivamente para eliminar y prevenir la aparición de la temida piel de naranja. Tiene un efecto diurético, lo que evita la retención de líquidos, por lo que esta muy recomendado como tratamiento celulítico , aunque eso sí, te dejara una sensación muy grasa en la piel.

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ANTI-INFLAMATORIO

El aceite de abedul es un estupendo anti-inflamatorio,se recomienda para tratar la artritis. El aceite ayudará a eliminar los líquidos concentrados un la zona inflamada. Bastará con tomar un par de infusiones al día hechas con hojas secas del abedul.

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MANCHAS Y PEQUEÑAS IMPERFECCIONES

Tiene propiedades astringentes, por lo que este aceite es muy bueno para tratar granos, manchas y pequeñas imperfecciones. Solo tendrás que cocer unas cuantas hojas secas de abedul junto con un litro de agua, dejar que se enfríen y después lava la cara con el todas las mañana.

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CABELLO FUERTE

El remedio anterior también sirve para el cabello, si tienes problemas de caída de pelo o simplemente quieres que tu pelo este más fuerte solo tienes echar la mezcla del agua y las hojas después de haberte lavado la cabeza de forma habitual, no hace falta enjuagarlo.

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Como acabar con los odiados puntos negros y espinillas

Eso es algo que muchos padecemos o hemos padecido son los antiestéticos puntos negros y las espinillas (que ni mucho menos son solo problemas de adolescencia), y es que todas queremos tener una piel bonita, lisa y suave sin imperfecciones… Hay muchas razones por las que pueden surgir los puntos negros y las espinillas, desde cambios hormonales (por ejemplo durante el embarazo), un higiene facial deficiente (intenta lavarte la cara 2 veces al día), agentes contaminantes, un maquillaje poco adecuado y por supuesto el exceso de grasa de nuestra piel.

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El mercado podrás encontrar una multitud de productos para eliminar los puntos negros y las espinillas, pero si prefieres unos remedios naturales para combatir este problema también tendrás varias opciones que dan muy buenos resultados (siempre que seas constante).

TÓNICO NATURAL

Cambia tu tónico comercial por uno que sea natural, por ejemplo el hamamelis, este producto 100% natural es un excelente tónico natural, es muy astringente y te ayudara a equilibrar los niveles de grasa de nuestra piel (una de las principales causas de la aparición de las espinillas y puntos negros).

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BAÑOS DE VAPOR

El vapor le viene muy bien a nuestra piel y nos ayudará a limpiarla de forma más profunda. Llena un recipiente de agua y ponla a hervir, tapa tu cabeza con una toalla y pon las cara sobre el recipiente (con cuidado de no quemarte), deja que actué durante 10 minutos, puedes hacerlo 1 vez a la semana.

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MASCARILLA DE YOGUR, PEPINOS Y PEREJIL

Mezcla dos cucharas de yogur natural, unas hojas de perejil y medio pepino en una licuadora, cuando tengas una pasta homogénea, la aplicas sobre el rostro y dejas que actué durante 15 minutos. Retira con agua tibia.

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GELATINA Y LECHE 

En un recipiente echa una cuchara de leche y una de gelatina sin sabor. Haz una pasta homogénea, calienta la pasta durante 10 segundos en el microondas y con un pincel pon la pasta sobre los puntos negros y deja que actué durante 10 minutos. Podrás retirar la pasta fácilmente con las manos ya que será como un gel.

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EXFOLIANTE DE MIEL Y CANELA

Haz una mezcla con 4 cucharadas de miel y 1 cucharada de canela, haz una pasta y aplican la mezcla sobre las zonas donde tengas los puntos negros y las espinillas. Aplica la pasta antes de acostarte y deja que haga efecto durante toda la noche, hacer esta rutina durante 2 semanas.

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Beneficios y utilidades de la arcilla verde

Cada vez somo más las que acudimos a los productos naturales para usos cosmético y, es que si llevan siglos acompañándonos por algo… Uno de los productos naturales que más solemos utilizar, es la arcilla en todos sus colores y, es que a estas alturas quién no se ha hecho una mascarilla casera de arcilla. Esta arcilla surge de la descomposición de rocas por la acción de la erosión y es usada para pieles mixtas y grasas y entre sus propiedades, están las siguientes.

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POROS NEGROS

Si tienes poros negros puede que se hayan convertido en una obsesión, y es que somos muchas las que padecemos este problema, una solución (entre otras muchas) es empezar hacerte mascarillas con arcilla verde.

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PARA LAS CÉLULAS MUERTAS

Una mascarilla con arcilla verde también te puede ayudar a regenerar tu piel, ya que te ayudará a eliminar las células muertas de nuestra piel, así podremos tener una piel más joven y bonita.

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SUAVIDAD A FLOR DE PIEL

Gracias a que elimina los poros negros, la rugosidades y los granitos de nuestra piel, hará que esta se vea más suave.

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PIEL MENOS GRASA

Este tipo de arcilla es muy recomendada para pieles grasas, ya que haciéndote mascarillas con esta arcilla, podrás regular los niveles de sebo de nuestra piel.

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UNA GRAN LIMPIADORA

Con una mascarilla de arcilla verde conseguirás arrastrar toda la suciedad de la piel y dejarla limpia, también puedes utilizarla para limpiar tu melena.

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Seguro que después de esto, encuentras algún momento que otro para hacerte una mascarilla de arcilla verde.

El aceite del árbol del té

¿Qué tal tu inicio de semana?, espero que aunque sea el último lunes de agosto no estés de bajón… Yo voy aprovechar el comienzo de semana para recomendarte un producto que siempre debería estar presente en tu hogar. el aceite del árbol del té.

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El aceite del árbol del té, es uno de esos productos  100% naturales que se han usado durante siglos, sobretodo para tratar infecciones de todo tipo. Normalmente se aplica directamente sobre la piel, aunque también se puede mezclar con agua. Advertido queda que tiene un olor fuerte.

ACNÉ

Es muy usado como tratamiento contra el acné, lava diariamente con un jabón de aceite del te la cara. Si tu problema es más bien granos aislados, bastará aplicar este aceite en un bastoncillo o algodón y aplicarlo sobre el grano tanto por la mañana como por  la noche.

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ARTRITIS 

Este aceite tiene efectos analgésicos, por eso si tienes problemas de artritis, es aconsejable dar masajes sobre la zona con este aceite para calmar el  dolor, también te ayudará a reducir inflamaciones.

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COSTRA LÁCTEA

Este aceite también  sirve para ayudar a eliminar la típica costra del lactante que muchos recién nacidos. En un algodón echa un par de gotas de este aceite del árbol de té y frota ligeramente el cuero  cabelludo.

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HERIDAS Y CORTES

Sirve para ayudar a cicatriz de forma más rápida las heridas y evitan que se infecte. Con un algodón aplica unas gotas de este aceite tres veces al día sobre la herida limpia. Si la herida ya estuviera infectada seguir con el mismo procedimiento para desinfectar la herida.

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HERPES LABIAL

En cuanto veas aparecer un herpes en tu labio, solo tienes que mojar un bastoncillo en este aceite y aplicarlo directamente sobre el herpes tres veces al día, así  evitarás que siga creciendo y combatirás la infección.

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HONGOS EN LAS UÑAS 

En una palangana echar agua y unas ocho gotas del aceite del árbol del té, mete las uñas afectadas por  el hongo y deja que actué durante 20 minutos, haz esto todos los días hasta que  mejore.

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MORATONES

Aplica una compresa fría con unas gotas de este aceite sobre el moratón, así conseguirá que baje la inflamación de esa zona y también conseguirás acelerar la curación del mismo.

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QUEMADURAS

Aplicar este aceite sobre la zona quemada tres veces al día, así  evitarás que te salgan ampollas , reducirás el dolor, evitaras infecciones y además acelerarás la curación.

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VERRUGAS

Aplicar tres veces al día el aceite sobre la verruga hasta que desaparezca, puede tardar un par de meses.

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Llega la hora de acabar con las células muertas

Cuando llega el buen tiempo solemos cuidar más nuestra piel (solemos cuidarnos más en general), queremos que nuestra piel se vea más bonita e hidratada, para obtener el resultado el primer paso que debemos hacer es una exfoliación. La exfoliación es muy importante para el cuidado de nuestra piel, ya que con ella arrastramos las células muertas y la suciedad.

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Productos para exfoliarte, hay muchos, pero si no quieres gastarte mucho dinero o simplemente prefieres hacerlo de una forma más natural con ingredientes caseros que puedas encontrar con facilidad, te dejo unas cuantas mascarillas exfoliantes 100%  naturales.

AVENA, AZÚCAR Y LIMÓN 

Coge un puñado de avena y tres cucharadas de azúcar (el azúcar es un estupendo exfoliante natural) y bate la mezcla, con la avena y el azúcar crearás una exfoliante muy suave con la que no te irritaras para nada la piel. A la mezcla echa el jugo de un limón te servirá para limpiar la piel, mezcla todo bien y aplica sobre la cara con un masaje en forma de círculos, después retira con agua.

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UN POCO DE CAFÉ

El café no solo sirve para despertarnos, también tiene propiedades cosméticas. Mezcla el pozo del café con cualquier crema que tengas por casa, aplica la mezcla con movimientos circulares sobre tu rostro limpia y después retira con agua.

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AVENA Y LECHE

La avena es muy recurrente para las exfoliantes caseras. Para esta mascarillas exfoliante solo tienes que mezclar media taza de avena molida y un poco de leche, la cantidad de leche es la necesaria para que la mezcla quede como una pasta consistente (pero ten cuidado de que no se quede líquida).

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MIEL Y AVENA

Volvemos con la avena y con otro de los ingredientes típicos que se usan para hacer exfoliantes caseras, la miel. Mezcla media taza de avena con una cucharada de miel, Aplica esta mezcla sobre tu rostro húmedo y deja que actúe durante 15 minutos.

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NARANJA, SAL Y ACEITE

Mezcla media taza de sal, media taza de aceite de oliva y una cucharadita de ralladura de naranja. Aplica esta mezcla sobre la piel limpia y húmeda mediante movimientos circulares, después retira con agua tibia.

Orange bath salt, essential oil and ripe fruits

Orange bath salt, essential oil and ripe fruits

Adiós a las pieles secas

Si la semana pasada le dedica el post a dar consejos para acabar con las pieles grasas, me parece justo que este lunes haga lo mismo con las pieles secas, que también las ¨sufren¨ muchas personas.

La piel seca se manifiesta mediante falta de humedad natural, picor y descamación en algunas parte del rostro entre otros, así que para conseguir que una piel seca se mantenga hidratada hay que seguir una serie de consejos.

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PRODUCTOS HIDRATANTES

Lo primero que tienes que tener es una correcta rutina de limpieza de cara diaria. Utiliza productos que tengan propiedades  hidratantes ( leches limpiadoras antisequedad, por ejemplo). Utiliza siempre productos suaves para que no te resequen la piel.

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TÓNICOS ASTRINGENTE 

Lava la cara siempre con agua tibia y usa tónicos astringentes que no tengan alcohol, para que no te resequen la cara.

EXTRA DE HIDRATACIÓN

Elige cremas humectantes para mantener la humedad natural de nuestra piel y que sea especifica para la piel seca. Un truco es aplicar un poco de aceite de rosa de mosqueta en el rostro que hidratara tu piel sin engrasarla.

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PROTECCIÓN SOLAR 

Todos deberíamos usar protección solar a diario, eso no es nada nuevo, pero en el caso de las pieles secas es aun más importante.

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PROTÉGETE DEL FRÍO 

Durante el invierno y sobretodo en las horas que hace más frío, protege tu piel llevando guantes gorros y bufandas.

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ARCILLA BLANCA

La arcilla blanca es muy buena para las pieles secas, pero compra la arcilla en polvo. Hazte una mascarilla natural mezclando la arcilla blanca y un poco de aceites vegetales (que también van muy bien para las pieles secas) aplica la mascarilla y cuando se seque enjuaga con agua tibia.

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SIN ALCOHOL

Y con eso me refiero a que no abuses del alcohol, pero sobretodo que tengas cuidado que los productos con los que te maquillas no tengan alcohol, también deberías utilizar una base de maquillaje líquida.

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Como ir de rebajas y no morir en el intento

Con las navidades todavía frescas en nuestros recuerdos, nos enfrentamos a otra época de consumismo (esto es un no parar), las rebajas. Seguro que son muchos los que ya han ido de rebajas, pero teniendo en cuenta de que estamos a tres días del fin de semana no estará de más dar unos cuantos consejos para aquellos valientes que se vaya a pasar el sábado de compras.

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Aunque la tentación es fuerte con unos cuantas pautas podrás evitar caer en los errores de siempre y acabar con un montón de prendas y complementos que no necesitabas.

MIRA PRIMERO TU ARMARIO

Antes de ir de rebajas lo primero que tienes que hacer es coger un papel y un lápiz, abre tu armario y presta especial atención a esas prendas que apenas usas porque no tienes otras  con las que combinarlas. Buscar la pareja perfecta para esas prendas en las rebajas es una estupenda opción, así que apunta lo que necesitas.

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A POR LOS BÁSICOS

Las rebajas son perfectas para hacernos con todos los básicos que necesitamos para hacer un buen fondo de armario, como por ejemplo una camisa blanca de calidad que luego usaremos mucho durante todo el año.

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EL PRESUPUESTO POR DELANTE

No empieces a gastar como si no hubiera mañana, se consciente de tu economía y de cuanto puedes llegar a gastar sin llevarte luego un disgusto. Haz un presupuesto con el máximo que puedes gastar.

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LAS REBAJAS NO SON SIEMPRE BUENAS

No caigas en la tentación de comprar algo porque tiene una rebaja increíble, Sino lo necesitas y solo te ha llamado la atención el precio, lo más probable es que acabe en esa parte oscura de tu armario donde van a para todas las prendas que nunca te pusiste.

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BUSCA, COMPARA Y SI ENCUENTRAS ALGO MEJOR…

Para triunfar en las rebajas hace falta tener paciencia y tiempo, tiempo para comparar las ofertas y no lanzarte a la primera que veas , sino te puedes llevar el disgusto de haber comprado una prenda más cara  que otra prácticamente igual que estaba en la tienda de al lado.

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SE REALISTA CON LA TALLA

Todos hemos caído en eso de comprar una talla menos con la esperanza de que como ahora empezamos con el gimnasio y la dieta sana en dos meses nos queda perfecto, eso es un error. No es que no confíe en ti (que lo hago), pero compra la ropa de tu talla para que puedas usarla desde ya.

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NO A LAS TENDENCIAS PASAJERAS

Siempre hay tendencias que se ponen de moda, aunque nadie tiene claro porqué, si caes en la tentación de comprar una de esas prendas, lo más seguro es que pasada esta temporada tengas que esperar cinco años a que la moda vuelva a ponerla de moda (valga la redundancia) para ponértelo.

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HAZ SITIO PARA UN CAPRICHO

Si has seguido todos estos consejos y te has portado bien, es hora de que te compres un capricho, solo porque te apetece aunque no lo necesites, por deseo…. Pero eso sí, solo un capricho,no tires por la borda todo lo que has hecho hasta ahora.

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Después de estos consejos solo me queda decir una cosa….que la suerte te acompañe.

Cuidados de nuestra piel con productos naturales

Y empezamos la semana olvidándonos de las cremas y mascarilla que cuestan un ojo de la cara y echando mano a los productos naturales de toda la vida.

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PAPAYA

Tiene una y mil propiedades y uno de ellas es su efecto exfoliante, porque ayuda a limpiar los poros en profundida. También es muy buena como mascarilla para sanar las infecciones y además es utilizada en muchos tratamientos de blanqueo para la piel.

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ACEITE DE OLIVA Y AZÚCAR

Uno de los exfoliantes caseros más utilizados (sobretodo para los labios), te ayudará a manterner tu piel más sana y limpia. También puedes utilizarla simplemente con una mascarilla sobretodo, esta muy recomendado para pieles secas, ya que es bastante grasa.

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PEPINO

¿Quíen no ha partido alguna vez un pepino y se a puesto las rodajas en los ojos?. Repara, hidrata y aporta vitalidad a la piel. También es estupendo para atenuar las arrugas y si te las pones en los ojos disminuirás las ojeras, desinflar las bolsas de los ojos y la sensación de cansancio.

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MIEL

Nutre, hidrata y renueva la piel. Tiene una fuerte acción limpiadora, por eso es común su utilización en numerosos productos cosméticos. Además como algunos de los productos anteriores también sirve de exfoliante para la piel. Otra de sus propiedades es que es efectiva en el tratamiento de pieles acneicas.

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PLÁTANO

Hidrata y rejuvenece, sobretodo si la combinas con la miel. Donde encontrarás la mayor parte de la propiedades del plátano, es como en muchas otras frutas, en la piel. Nos ayuda a relajar nuestro cutis.

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AGUACATE

Ayuda a cicatrizar las heridas de la piel, en especial las producidas por el ácne y las quemaduras solares. también es un buen bálsamo para las pieles secas, rejuvenece la piel y disminuye las arrugas, aunque no es nada recomendable para las pieles grasas.

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AVENA

También es muy buena con exfoliante, ya que tiene una gran acción limpiadora. Evita la deshidratación de la piel y posee acción calmante para la irritaciones de la piel.

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LECHE

Nutre la piel y se suele usar como desmaquillante para dejar la piel más brillante y tersa. Disimula las ojeras y ralentiza el envejecimiento (será por eso que la leche lleva usandose en la cósmetica)

 

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