Como andar por casa

La primavera tiene sus propias tendencias y una de ellas ha convertido a las mules planas en el calzado que será un must para estos meses. Esta primavera este calzado que parecen las típica zapatillas de estar por casa pero con mucho más estilo harán que estemos lo más cómodas posibles.

mules

Las mules, esas babuchas con el empeine cerrado y el talón abierto que tanto nos recuerda al lejano oriente, están de moda y esta primavera será el zapato más deseado. A mediados de los 90´estaban de moda y vivieron sus días más gloriosos, ahora que la primavera se ha inspirado en esa década las trae de vuelta para darles el protagonismo que se merece.

 

 

De primeras no es un zapato que llame la atención, lo cierto es que podrían considerarse unas ¨ugly shoes¨, pero lo que no se le pueden negar es que tienen mucha personalidad. Si eres de las que no te entran mucho por los ojos, deberías darle una segunda oportunidad, aunque solo sea por su mayor virtud,su comodidad.

 

 

 

Gucci las convirtió en las protagonistas para su desfile de primavera 2015 y un años después vuelven preparadas para dar guerra, si las de Gucci se te escapan del presupuesto, no te preocupes porque podrás encontrar un modelo ¨low cost¨ sin ningún problema, ya que prácticamente todo el mundo se ha apuntado a esta moda.

 

 

Aquí te dejo unas cuantas opciones de mules para ayudarte a encontrar la tuya para esta primavera, hay para todos los gustos.

mules 8

Cuidados de cara a la primavera

Cada estación del año tiene sus cosas, con la primavera empezamos con los días soleados y más largos y unas temperaturas muy cálidas, pero en cuestión de cuidados también cada estación también requiere tener unos cuidados especiales. Así que ahora que empezamos una estación en la que entre otras cosas tenemos una exposición más fuerte al sol, sería buenos saber que cuidados especiales deberíamos tener para que la primavera no nos estropee ni la piel ni el cabello.

primavera

PROTECCIÓN SOLAR

Esto siempre hay que recordarlo, es recomendable usar protección solar todo el año, pero en primavera y verano esto se vuelve imprescindible sino queremos sufrir quemaduras, es importante que toda la piel que quede expuesta, este protegida con una protección solar de acuerdo a tu piel.

primavera 1.jpg

GAFAS DE SOL

Otro imprescindible que no te puede faltar cuando llega el buen tiempo son una gafas de calidad, protege tus ojos ahora que el sol pega más fuerte.

primavera 2

MASCARILLAS REPARADORAS

Esta estación del año es muy buena para utilizar mascarillas hidratantes y reparadoras y sobretodo es el momento de que esas mascarillas se extiendan por el cuello y el escote, ya que estas partes del cuerpo a partir de ahora estarán más expuestas.

primavera 3

CONTORNO DE OJOS

Tanto en primavera como en el verano es muy importante hidratar el contorno de nuestros ojos y tener especial cuidado con esa parte. En primavera se hacen más visibles las arrugas alrededor de nuestros ojos y debido a que con el exceso de sol solemos fruncir más el ceño.

primavera 4.jpg

EXFOLACIÓN

Es una momentos para exfoliarte desde los pies a la cabeza, así podrás eliminar las células muertas y conseguirás un bronceado más bonito y homogéneo.

primavera 5

AUMENTA LAS VERDURAS

Es bueno que en primavera aumentemos nuestro consumo de verduras y frutas de la temporada. Conseguiremos que nuestro cabello y piel se vean más bonitos y sanos.

primavera 7

MAQUILLAJE

Durante la primavera tu maquillaje debe ser lo más ligero posible y debes olvidarte del maquillaje en polvo que porque tapará tus poros y te puede causar impurezas a la larga.

primavera 8

Todos al agua

Oficialmente ya estamos en primavera y aunque en sus primeras horas el tiempo no ha sido precisamente soleado, pronto notaremos la subida de las temperaturas y será el momento de los deportes más refrescante…. Aunque la natación se puede practicar durante todo el año, la cierto es que cuando aprieta el calor apetece más darse un chapuzón.

Siempre se ha dicho que la natación es uno de los deportes más completos que se pueden hacer y lo cierto es que los es. La natación tiene multitud de beneficios, tanto para la salud como para tener un cuerpo 10, que tampoco viene mal de cara al verano.

natacion 2

TODOS LOS MÚSCULOS A LA VEZ

La natación es de los pocos ejercicios en los que se mueven la mayoría de los grupos musculares a la vez, además mejora la salud de nuestro corazón y pulmones. También sirve para mantener flexibles nuestras articulaciones.

natacion 3

PERFECTO PARA BAJAR EL PESO

Si lo que buscas es quitarte algunos kilos, la natación puede ser una estupenda aliada a la hora de conseguir tu objetivo. Al nadar aumentas tu actividad física y por consiguiente aumentaras también la cantidad de energía que quemas.

natacion 5

ANTIENVEJECIMIENTO

Verás como tu calidad de vida mejora a medida que practicas la natación, para empezar practicando esta actividad conseguirás retrasar el envejecimiento, tu capacidad motriz mejorará y por si fuera poco tu memoria también (ya que para practicar la natación requiere una gran concentración y coordinación).

natacion 6

REMEDIO CONTRA EL DOLOR

Este ejercicio te permitirá aumentar la flexibilidad de tu columna vertebral y eliminar dolores, por eso está indicado como ejercicio para hacer durante una rehabilitación.

natacion 7

BUENO PARA LA CIRCULACIÓN

Al nadar es como si le diéramos un masaje a cada uno de nuestros órganos con lo que activas tu circulación sanguínea. Además es una forma estupenda de acabar con el estrés.

natacion 8

MAYOR RESISTENCIA

Nadar nos hace más resistente, desarrollamos nuestra capacidad pulmonar y fortalecemos nuestros huesos.

natacion 9

Un escote que marca la diferencia

La primavera ya sé está dejando ver, así que vamos a poner el ojo en las tendencias que ya nos estamos poniendo y que nos van acompañar durante varios meses. Cuando llega el buen tiempo empezamos a enseñar más centímetros de piel y una de las formas que utilizamos para hacerlo es mediante el escote… Escotes hay muchos, pero para la primavera del 2016, es el escote en X.

escote

La primavera/verano del 2015 pudimos ver como es escote Bardot era el que marcaba tendencia y dejaba todo el protagonismo a nuestros hombros, pues bien, este año también van atraer todas las miradas con el escote en X, que dejará gran parte de nuestro hombros al aire.

 

 

El escote en X (por la forma cruzada de los tirantes), fue el escote más visto en las pasarelas y ya son muchas las firmas low cost que han diseñado vestidos y top con este original escote.

 

 

Este escote que se anuda al cuello mediante tirantes, ha sido una autentica revolución para esta primavera. Se puede llevar a partir de lazos o formando la X con cortes de prendas.

 

 

Este escote tan original le da a cualquier prenda o top un toque atrevido y ha conquistado a tanta gente, qué será prácticamente imposible escaparte de el.

 

Un cabello fuerte y sano

Empezamos la última semana de este invierno con un post con remedios caseros y naturales para mantener nuestro cabello con una salud de hierro. Es posiblemente la parte de nuestro cuerpo que más miradas recibe y prácticamente todos queremos que tenga un aspecto bonito, cuidado y sano (independientemente del sexo al que pertenezcamos). Por eso invertimos dinero en comprar producto para el cuidado de nuestro cabello. Pero nuestro pelo esta expuesto a lista de cosas que pueden dañar lo (mala alimentación, secadores, planchas, estrés….) y además ahora hay que añadirle el sol, por eso, en estos meses tenemos que incrementar los cuidaos a los que sometemos a nuestro cabello.

sano

CUIDADO CON EL CEPILLO

El primer paso para tener una pelo sano, es algo tan simple como elegir bien el cepillo con el que vas a peinarte. Para que no se te rompa el pelo cuando te estés peinando, cambia tu clásico cepillo, por uno de fibras naturales.

sano 1

LA CIENCIA DEL PEINADO

Cuando el cabello está húmedo, es cuando está más débil, por eso a la hora de peinarte lo, es mejor que este seco o lo más seco posible. Peina tu pelo sin dar tirones, empieza por las puntas para quitarte los enredos y después continua con el resto del pelo.

sano 3

NADA DE AGUA CALIENTE

Ya sé que cuando es invierno y hace frío los que más apetece es meterte debajo de un chorro de agua fría, pero lo cierto es que el agua caliente estropea muchísimo el pelo, por eso lo recomendable es lavar el pelo con agua templada y cuando el tiempo lo permita, fría.

sano 4

MASCARILLA DE ALOE VERA

Para mantener la saluda de nuestro cabello, las mascarillas naturales son esenciales. Coge un par de hojas de aloe vera,córtalas en varios trocitos y déjalas en agua toda la noche, con el resultado, cubre tu cabello a modo de mascarilla y deja que actúe durante media hora, después lava de forma habitual.

sano 5

UNA TRENZA Y A DORMIR

La trenza para dormir es algo que lleva siglos y siglos haciéndose y lo cierto es qué es una buena forma de cuidar nuestro pelo mientra duerme, eso sí, que la trenza no esté muy tirante.

sano 6

CUIDADO CON LOS TINTES

Sé que esto es muy difícil, porque casi todas nos hemos echado algún tinte que otro (en mi caso han sido unos cuantos), pero los tintes y mechas estropean y mucho el cabello, por eso es recomendable que no abuses de ellos.

sano 7

¨CHAMPÚ¨ DE HUEVO

Dos veces en semana, bate un huevo y cubre tu pelo con él, deja que actúe durante 20 minutos y después lava con agua fría.

sano 8

AGUACATE Y ACEITE DE OLIVA

Saca la pulpa del aguacate maduro y mezcla lo con dos cucharadas de aceite de oliva, aplica lo en tu cabello y deja que actúe durante 20 minutos, después enjuaga con agua fría.

sano 9

Un cambio de look de cara a la primavera

Estamos a poco más de una semana para que empiece la primavera y puede que quieras empezar la estación renovando tu look. Siempre viene bien retocar nuestro pelo de vez en cuando, aunque sea para sanear nuestro cabello y darnos una imagen más fresca.

pelo.jpg

EL LONG BOB

Este corte de pelo se ha convertido en un asiduo dentro de las tendencias en peluquería, aunque originariamente era más corto, lo cierto es que este año (al igual que el año pasado) las medias melenas son lo más se lleva y por eso el bob se alarga hasta la altura de nuestros hombro.

 

 

RIZO Y FLEQUILLO

Otro corte donde la media melena es la autentica protagonista, es la melena con rizo gordo y con flequillo que esta año está siendo una autentica tendencia.

 

 

 

PIXIE

Este corte de pelo además de muy cómodo, es perfecto para los meses de más calor. Es otro de los peinados que desde hace algunos años está siempre muy presente, con ligeros cambios. Para el 2016 déjate el pelo más largo por delante y muy corto por detrás.

 

 

MICROMELENA

Si eres de las que no tiene miedo a las tijeras, te podrías atrever con las micromelenas, o el clásico bob,con una largura justa debajo de la oreja, eso sí, acompáñalo con un flequillo tupido.

 

 

LONG SHAG

Las melenas llenas de capas son otra de las tendencias que están muy presentes este año. Nació en los 70 y se consagro en los 90, se basa en un pelo por debajo de los hombros con muchas capas alrededor de nuestra cara.

 

 

FLEQUILLO

Eso sí tanto si eres más de pelo corto o pelo largo, lo que no debería faltar en tu cambio de look, es un buen flequillo.

Tobillos al aire

Hace unos cuantos años, la mayoría de nosotros nos sabíamos muy bien que eran los pantalones ¨capri¨, pero ahora las cosas han cambiando, lleva varias temporadas siendo tendencia y han demostrado ser muy favorecedores, por eso son muchas las razones para amar estos pantalones y sumarse a la moda de enseñar tobillos.

capri

Tiene un largo peculiar, pero lo cierto es que estiliza a todo tipo de mujeres como pocos. Se empezaron a diseñar a finales de los 50¨,pero fue una década después cuando se popularizaron, sobretodo en EE.UU.

 

 

Pero como suele pasar con muchas prendas, después pasaron al olvido y permanecieron ocultos en nuestro armario durante mucho tiempo, por suerte, como la moda es cíclica, volvieron a surgir y a convertirse en tendencia.

 

 

Los pantalones capri deben su nombre por la isla italiana, donde se pusieron de moda por primera vez en la década de los 60´. Esta primavera el pantalón capri se convierte en el rey del armario. Con el conseguirás tener un look con un toque más chic.

 

 

 

No hay celebrities que se resistan a estos favorecedores pantalones y el street style no iba a ser menos, sobretodo cuando llega el buen tiempo y apetece lucir más piel que en el invierno. Aunque los originales eran ajustados, ahora el corte capri también se abre a los pantalones acampanados.

 

 

 

 

Los pantalones capri se han convertido en una prenda básica, que sirve para todo tipo de look y que no debería faltar en nuestro armario, sobretodo ahora que viene la primavera, así que aquí te  dejo unos cuantos look para que vayas fichando ideas para combinar tus capri.

capri 15

La miel como fuente de belleza

La miel de abejas ha estado en nuestra alimentación desde siempre, pero además es cosmético natural que sea utilizado durante siglos. Su uso para fines de cosmética es muy habitual y se utiliza frecuentemente para la elaboración de mascarillas para nuestra piel.

miel

También es un gran aliado para el cabello  y posee cualidades cicatrizantes, su utilización nos aportará muchos beneficios de una forma natural y sencilla. Aquí dejo algunas de sus propiedades.

PIEL SECA

Si tienes la piel seca, la miel te puede servir para nutrir tu piel en profundidad. Haz una mascarilla casera a base de mezclar una cucharada de miel, una yema de huevo  y una cucharadita de aceite de almendras. Aplica esta mascarilla sobre la piel limpia y espera unos 10 minutos hasta que se seque. Para que notes los resultado haz esta rutina dos veces en semana.

miel 1

MIEL CON AZÚCAR 

Con la mezcla de estos productos podrás obtener uno magnifico exfoliante natural con la que podrás desobstruir los poros y eliminar las células muertas de la piel, Exfolia tu piel una vez en semana.

miel 2

MIEL PARA EL CABELLO 

Si quieres tener un cabello bonito (que seguro que lo quieres tener), solo tienes que añadir unas gotas de miel a tu champú habitual.

miel 3

CABELLO SECO

Otra mascarilla casera, pero esta para el pelo,si tienes el pelo seco lo único que tienes que hacer es mezclar tres cucharitas de miel y tres de acetite de almendra, aplica sobre el pelo húmedo y deja que actué una hora y después enjuaga. Hazlo un par de veces al mes y veras como en poco tiempo está mucho más nutrido y lleno de vida.

miel 4

UÑAS DE HIERRO

Para unas uñas frágiles y que tiende a romperse, pueden endurecerse si mezclamos miel con una cucharadita de vinagre de manzana y aplicamos esta mascarilla sobre nuestras uñas, es muy eficaz.

miel 5

REDUCIR OJERAS

Para reducir esas antiesteticas ojeras nada mejor y más simple, que aplicar un poco de miel sobre la ojeras media hora, dos veces por semana.

miel 6

 

 

CONTRA EL ACNÉ 

La miel natural es muy buena para eliminar el acné, solo tienes que aplicar la miel sobre los granitos y dejar que actué durante 10 minutos y luego enjuagar, haz esto todos los días durante un par de meses.

miel 7

Orange is the new black

Si ya lo dice esa serie que tanto me gusta, el naranja está de moda y no solo es para el verano. Es la hora de incluir este color en tus look diarios y cuanto más potente sea el tono del naranja, mejor.

naranja

Según la cromoterapia, el naranja es una color que activa, que está lleno de energía, estimula, activa la creatividad, la aventura y el entusiasmo. Solo por esto ya merece la pena incluir este color en nuestros outfit, pero es que además da mucha luz y eso, siempre viene bien.

 

 

Los colores vibrantes y llenos de energía nos visten durante todo el año, sin importar la estación en la que estemos y es los look alegres están de moda. El color naranja es perfecto tanto para el día como para la noche (para la noche utilízalo en tonos más cálidos).

 

 

Debido a ser un color tan fuerte, puede parecer que es difícil de combinar, pero lo cierto es que tiene muchas más posibilidades de lo que podría parecer a primera vista.

 

 

Puedes apostar por un look lleno de color por todos lados y combinar el naranja con colores como el fucsia, turquesa o morado.

 

 

Si prefieres un look más clásico, puedes combinar el naranja con colores neutros o el denim, para conseguir un outfit más ¨sereno¨.

 

 

Tampoco te olvides del naranja a la hora de maquillarte o incluso elegir un tinte si quieres hacer un cambio de look de cara a la primavera.

naranja 13

 

Una primavera de armas tomar

El estilo army lleva ya muchas temporadas estando presente en mayor o menor medida y la primavera del 2016 no será distinta. El estampado de camuflaje y el verde intenso va a estar muy presente entre las tendencias primaverales que están a la vuelta de la esquina.

army

Con el final de la Segunda Guerra Mundial, algunas de las prendas militares que hasta entonces solo habían sido utilizado por hombre y casi exclusivamente en conflictos militares, empezaron a ser utilizadas por mujeres (sobretodo los contundentes abrigos militares que venían muy bien para ¨combatir¨el frío). Esto dio lugar a una de las modas más presentes desde mediado del siglo pasado.

 

 

Las señas de identidad de este estilo son: el verde caqui, es estampado de camuflaje, prendas con grandes bolsillos, botas militares, cinturones con grandes hebillas entre otras…

Al igual que otros muchos estilos, hay que tener en cuenta como combinarlo sin que resulte excesivo, por eso la clave esta en no abusar de las  prenda de este estilo, con una o dos será suficiente y olvidarse de vestirse de militar de los pies a la cabeza.

 

 

Y recuerda que el negro, blanco, beige, el denim y dorados siempre quedan genial tanto con el verde caqui como con el estampado de camuflaje (un estampado que no resulta muy fácil de combinar).

 

 

El verde militar es uno de los colores de esta temporada, si quieres darle un toque más salvaje al look, puedes combinar este verde oliva con el estampado pitón o de leopardo. Si esta primavera quieres meterte de lleno en este estilo, no debería faltar en tu armario una buena chaqueta con galones y un pantalón de camuflaje.

 

 

Así que si eres una mujer de armas tomar, aquí esta la tendencia perfecta para ti.